Varig Livsstilsendring

Livsstilskonseptet:

19810064_mBli best i å leve ditt liv

Få mest mulig ut av ditt liv

Hent ut alle ressursene du har i deg.

Du har gjerne ett ønske om ett kjekkere og mer lystbetont liv, men vet ikke helt hvor du skal begynne. Du er kanskje overvektig, føler gjerne at du spiser feil. Kanskje du lar deg stresse av hverdagens kjas og mas, og ønsker å komme ut av den onde sirkelen av kjappe løsninger. Og skulle ønske deg mer struktur, oversikt og gode rutiner. Du er kanskje på randen til å møte veggen og ser lite lys i tunnelen. I perioder opplever du gjerne å streve med å holde hodet over vannet.

Da er Livsstil & Coaching og NLP teknikker løsningen for deg. Sammen går vi i dybden på hvorfor det har blitt sånn. Vi bearbeider tidligere opplevelser/traumer/hendelser for å gi fremtiden de beste forutsetninger for å bli givende, gøy og ikke minst sprekt. Vi ser sammen på hvilke ressurser du trenger, og hvordan du holder motivasjonen på topp hele tiden.

Og du oppnår de målene du har satt deg, enten det gjelder trening, livsstil, vektnedgang eller usunt spisemønster.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s